Zprávy
Kardio není jen o vzdálenosti: Jak chytře budov...
Mnozí z nás vnímají kardio trénink prizmatem jednotvárné, dlouhotrvající námahy. Často si ho spojujeme s nudou, počítáním kilometrů a bojem s vlastní trpělivostí. Když se však podíváme na profesionální posilovací...
Kardio není jen o vzdálenosti: Jak chytře budov...
Mnozí z nás vnímají kardio trénink prizmatem jednotvárné, dlouhotrvající námahy. Často si ho spojujeme s nudou, počítáním kilometrů a bojem s vlastní trpělivostí. Když se však podíváme na profesionální posilovací...
Brama Multi Smith: Jedno zařízení, nekonečno mo...
Ve světě moderního fitness stále častěji hledáme řešení, která spojují efektivitu s úsporou místa, aniž by přitom slevila z profesionální kvality. Stroj typu Multi Smith je odpovědí na potřeby těch,...
Brama Multi Smith: Jedno zařízení, nekonečno mo...
Ve světě moderního fitness stále častěji hledáme řešení, která spojují efektivitu s úsporou místa, aniž by přitom slevila z profesionální kvality. Stroj typu Multi Smith je odpovědí na potřeby těch,...
Nové tělo ve 30 krocích: Proč je v Pilates důle...
Joseph Pilates, zakladatel této mimořádné metody, nám zanechal velmi konkrétní příslib: „Po 10 lekcích ucítíte rozdíl, po 20 lekcích uvidíte rozdíl a po 30 lekcích budete mít úplně nové tělo.“...
Nové tělo ve 30 krocích: Proč je v Pilates důle...
Joseph Pilates, zakladatel této mimořádné metody, nám zanechal velmi konkrétní příslib: „Po 10 lekcích ucítíte rozdíl, po 20 lekcích uvidíte rozdíl a po 30 lekcích budete mít úplně nové tělo.“...